Hola amigos!!! ¿Qué tal estáis? Ya viendo los primeros rayos de sol primaverales y preocupados por llegar al verano con el cuerpo...

Hola terrícolas!!! Empezamos nuevo año con todos los tópicos de buenos propósitos y algún kilo de más. Porque aunque estudiemos la...

Hola amigos!!! Tras tratar este tema con varios amigos y algunos no estar muy al corriente, he decidido esta semana dedicar el articulo a...

Hola a todos!!! Ya estamos de vuelta despues de esas merecidas vacaciones que he disfrutado. Espero que en mi ausencia os portarais bien...

Por fin llego el día!!! Después de 2 meses esperando que llegaran mis vacaciones, hoy es mi último día de trabajo y mañana pongo rumbo a...

Hola amigos. Yo soy de los que se resfría y acatarra con gran facilidad. Os traigo algunas recetas que encontré de bebidas caseras para...

¡Hola a todos! ¿Cómo estáis? Yo en mi semana 7 del reto, una semana muy zen… Por qué digo lo de mi muy Zen, porque mis coachs me han...

Muy buenas a todos!!! ¿Qué tal lleváis la vuelta de las vacaciones? Espero que bien, para las mías ya queda un poquito menos… Volvemos a...

Hoy me meto en internet en busca de información sobre unos super alimentos que nos aportan grandes beneficios. A través de la web:...

Hola a todos Estamos en la semana 4 y esto parece que funciona. Ya termino en esta semana la primera fase de 21 días con Keren y me...