

ENTRENANDO CON UN MISTER
Hola Amigos!!! Hoy quiero presentaros a un amigo especial que ha querido colaborar con mi blog. Yo tengo muchos amigos guapos, pero este...


GIMNASIOS VIRTUALES
Hola amigos!!! ¿Qué tal estáis? Ya viendo los primeros rayos de sol primaverales y preocupados por llegar al verano con el cuerpo...
AÑO NUEVO, KILOS NUEVOS!!!
Hola terrÃcolas!!! Empezamos nuevo año con todos los tópicos de buenos propósitos y algún kilo de más. Porque aunque estudiemos la...
RETORNO AL GYM (POLORETO 2.0)
Aquà estoy de nuevo aterrizando después de un tiempo muy largo…. Después de un año 2015 complicado en el que deje todo un poco de lado:...


SALUDOS AL SOL
El yoga siempre me pareció algo mÃstico y siempre escuche muchos de sus beneficios, hoy busque información sobre el famoso Saludo al Sol...